Malasakit sa Bawat Hakbang

Maikling Buod

Pinoprotektahan ng unti-unting pagbabago ng timbang ang mga kasukasuan, puso, at glucose—nakatuon ang pansin sa tuluy-tuloy na nutrisyon, ligtas na paggalaw, at makatotohanang mga layunin sa pangangasiwa ng medikal.

Edwin Manarang, RN
Makipag-usap sa aming team
Telepono
Email
info@philippianshomecare.com
Oras
9:00 AM hanggang 5:00 PM
Kontakin kami ngayon para sa personalized na pangangalaga
QR code for phone camera scan
I-scan gamit ang camera ng telepono · i-tap ang link.
Ang brochure na ito ay para sa impormasyon lamang—hindi kapalit ng medikal na payo, diagnosis, o paggamot. Kumonsulta sa iyong doktor, nurse, o kwalipikadong tagapagbigay ng kalusugan kung may tanong ka tungkol sa iyong kalagayan.
Mainit na pagbati.

Matatag na gawain at magiliw na suporta ang malaking tulong. Inilalahad ng brochure na ito ang dapat mong malaman, bantayan, at kung paano kami tumutulong sa bahay.

“Sa tamang suporta, mananatiling komportable, independent, at puno ng mga bagay na mahal mo ang araw-araw.”

Sa loob ng brochure na ito

QR code for phone camera scan
I-scan gamit ang camera ng telepono · i-tap ang link.
Malasakit sa Bawat Hakbang

Suporta sa Malusog na Timbang at Obesity

Ligtas na Gabay sa Pamamahala ng Timbang
Magiliw na pangangalaga sa bahay na tumutulong sa iyong manatiling ligtas, komportable, at independent sa sariling tahanan.
Isang friendly na gabay para sa iyo at sa iyong pamilya
Trifold · Suporta sa Malusog na Timbang at Obesity · Side 1 (Labas)
Araw-araw na Pag-aalaga

Pag-aalaga sa Bahay

Maliliit at matatag na hakbang araw-araw ang nagpapanatili ng ginhawa at ligtas na galaw.

Ang aming mga nurse at caregiver ay nakikipagtulungan sa doktor at pamilya para bawat pagbisita sa bahay ay may patuloy na progreso.

  • Bahagi ng kamalayan: mas maliliit na plato, sinusukat na meryenda, at maingat na pagkain nang hindi nagmamadali.
  • Mga ehersisyong nakaupo at nakatayo: nagmamartsa, kulot sa braso, at maiikling paglalakad bilang clear.
  • Pinagsamang aktibidad: paglalakad sa pool o nakahiga na bisikleta kung masakit ang balakang o tuhod.

Nursing care at gamot

  • Dalubhasang nursing sa bahay para sa assessment, wound care, ligtas na gamot, at koordinasyon ng pagbisita kasama ang iyong doktor.
Bantayan nang Mabuti

Ano ang Dapat Bantayan

Kapag maagang nalalaman ang mga senyales, mas mabilis ang ginhawa at mas ligtas ang araw.

  • Lingguhang timbang parehong oras ng araw, katulad na damit; mag-log trend hindi solong numero.
  • Subaybayan ang kaginhawaan ng baywang, pamamaga, at kakapusan sa paghinga sa pagsusumikap.

Magandang malaman

  • Ang labis na katabaan ay labis na taba ng katawan na nagpapahirap sa puso, baga, kasukasuan, at metabolismo.
Kailan tumawag: Biglaang sakit, hirap huminga, mataas na lagnat, o pagkalito—tawagan ang nurse o doktor. Tumawag sa 911 sa emergency.
Manatiling Matibay

Manatiling Matibay at Steady

Mga gawi sa wellness na panatilihin kang gumagalaw, balanse, at independent sa bahay.

Maliliit na hakbang ang may malaking epekto: isang stretch, isang balanseng pagkain, o maikling lakad ay maaaring magpasaya ng buong araw.

  • Ipares ang lean protein at fiber sa mga pagkain upang manatiling nasiyahan nang mas matagal.
  • Palitan ang mga matamis na inumin ng tubig o mga inuming inaprubahan ng clinician.
  • Magplano ng mga social walk o mga grupo ng ehersisyo sa upuan para sa pagganyak.
Trifold · Suporta sa Malusog na Timbang at Obesity · Side 2 (Loob)